الشاي الساخن.. أفضل مشروب في الصيف؟!

الشاي الساخن.. أفضل مشروب في الصيف؟!

كنعان- وكالات

تبحث معظم الناس عن المشروبات الباردة في الطقس الحار، إلا أن المشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة، قد تكون أكثر فاعلية عملياً.

ففي دراسة أجراها باحثو جامعة "أوتاوا" الكندية في عام 2012، والتي تكشف تأثير تناول المشروبات الساخنة على درجة حرارة الجسم، أظهرت النتائج أن المشروبات الساخنة يمكن أن تنعش الجسم بالبرودة، ولكن فقط في ظروف المناخ الجاف.

حيث عند تناول مشروب ساخن، تنخفض كمية الحرارة المخزنة داخل الجسم، بشرط أن يكون العرق الإضافي الناتج قابلاً للتبخر.

وفي الأساس، عند تناول مشروب ساخن، تبدأ في التعرق بمعدل أسرع. وفي حال كان العرق قابلاً للتبخر (في الظروف المناسبة)، فإنه يبردك فعلياً أكثر من الحرارة المضافة إلى الجسم عبر تناول المشروب الساخن.

وفي حين أن التعرق قد يكون محرجاً، إلا أنه من وظائف الجسم الأساسية المساعدة في الحفاظ على برودة الجسم. وعندما يتبخر العرق من سطح الجلد، فإنه يزيل الحرارة الزائدة عن طريق تحويل الماء من سائل إلى بخار.

ومع ذلك، في ظل الظروف الرطبة، يكون تأثير التبريد أقل فعالية، لذا فإن تناول المشروبات الساخنة لن يساعدك على التبريد.

أما إذا تناولت الشاي الساخن في يوم حار ورطب للغاية، وكنت ترتدي الكثير من الملابس، أو تتعرق بشكل شديد دون أن يتبخر العرق من سطح الجلد، فهو أمر سيء، حيث في وقتها يجب تناول المشروبات الباردة.

الشاي الساخن.. أفضل مشروب في الصيف؟!

الجمعة 24 / يوليو / 2020

كنعان- وكالات

تبحث معظم الناس عن المشروبات الباردة في الطقس الحار، إلا أن المشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة، قد تكون أكثر فاعلية عملياً.

ففي دراسة أجراها باحثو جامعة "أوتاوا" الكندية في عام 2012، والتي تكشف تأثير تناول المشروبات الساخنة على درجة حرارة الجسم، أظهرت النتائج أن المشروبات الساخنة يمكن أن تنعش الجسم بالبرودة، ولكن فقط في ظروف المناخ الجاف.

حيث عند تناول مشروب ساخن، تنخفض كمية الحرارة المخزنة داخل الجسم، بشرط أن يكون العرق الإضافي الناتج قابلاً للتبخر.

وفي الأساس، عند تناول مشروب ساخن، تبدأ في التعرق بمعدل أسرع. وفي حال كان العرق قابلاً للتبخر (في الظروف المناسبة)، فإنه يبردك فعلياً أكثر من الحرارة المضافة إلى الجسم عبر تناول المشروب الساخن.

وفي حين أن التعرق قد يكون محرجاً، إلا أنه من وظائف الجسم الأساسية المساعدة في الحفاظ على برودة الجسم. وعندما يتبخر العرق من سطح الجلد، فإنه يزيل الحرارة الزائدة عن طريق تحويل الماء من سائل إلى بخار.

ومع ذلك، في ظل الظروف الرطبة، يكون تأثير التبريد أقل فعالية، لذا فإن تناول المشروبات الساخنة لن يساعدك على التبريد.

أما إذا تناولت الشاي الساخن في يوم حار ورطب للغاية، وكنت ترتدي الكثير من الملابس، أو تتعرق بشكل شديد دون أن يتبخر العرق من سطح الجلد، فهو أمر سيء، حيث في وقتها يجب تناول المشروبات الباردة.